Sonnenbrand natürlich heilen

Sonne macht zwar gute Laune, zu viel davon führt jedoch zu schmerzhaftem Sonnenbrand. Viele Sonnenbrandmittel, die versprechen, Beschwerden schnell zu lindern, reizen die Haut sogar noch zusätzlich. Der Bund für Umwelt und Naturschutz Deutschland (BUND) rät daher, statt chemischer Produkte das bewährte Hausmittel Essig einzusetzen.

Wie das Magazin „Ökotest“ (07/2007) herausfand, beinhalten einige Sonnenbrandmittel PEG/PEG-Derivate, welche Fremdstoffe in den Körper schleusen können. Auch allergie- und krebsauslösende Duft- und Konservierungsstoffe wurden nachgewiesen. In einem Produkt fand man Diethylphthalat, das den Schutzmantel der Haut angreift, und eine polyzyklische Moschusverbindung, die sich in Umwelt und Umwelt und Körper anreichert und und das Hormonsystem stört.

Essig hingegen lindert den Schmerz und heilt auf natürliche, unbedenkliche Weise. Dazu ein Tuch in Essig (nicht Essig-Essenz) tränken und auf die verbrannte Stelle legen. Der Essig sollte unbedingt aus ökologischer Produktion stammen oder selbst hergestellt werden. So kann man sicher sein, dass bei Anbau und Herstellung keine bedenklichen chemischen Produkte eingesetzt wurden. Der Essig kann mit abgekochtem Wasser bis zu einem Verhältnis von 1 zu 1 verdünnt werden, falls die Haut gereizt reagiert. Am besten, vorher auf einem kleinen Hautareal prüfen, ob der unverdünnte Essig zu hoch konzentriert ist.

Eine Liste bedenklicher Inhaltsstoffe in Körperpflegemitteln findet sich auf der INCI-Liste. Weitere Rezepte aus der Natur gibt es im BUND-Ratgeber „Natürlich für Gesundheit sorgen“, den man für 5 Euro im beim Bundladen bestellen kann.

Die BUND-Ökotipps sind kostenlos zum Abdruck freigegeben. Der BUND muss als Quelle erkennbar sein.

Stand: Januar 2008

 

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